Hebel Coaching – Für Menschen und Organisationen

richtungssuchend

Sie suchen Veränderung?
Dabei haben Sie bereits ein konkretes Ziel vor Augen, die Umsetzung ist Ihnen jedoch noch unklar. Oder vielleicht ist die Vorstellung wohin die Reise gehen soll noch vage.
Ein erster Schritt wäre das Formulieren Ihres Anliegens. Aufbauend auf Ihren Ressourcen oder denen Ihres Teams begleite ich Sie dabei Ihr Potenzial zu entfalten. Ihre Selbstwahrnehmung wird geschärft, das Selbstvertrauen gestärkt. Ein Ziel ist eine spürbar gesteigerte Lebens- und Arbeitsqualität.

« Die Angst vor Veränderung ist dem Leben ebenso eigen, wie die Gier nach Neuem »
(Cioran)

rahmengebend

« Man muss jedem Hindernis Geduld, Beharrlichkeit und eine sanfte Stimme entgegenstellen. »
(Thomas Jefferson)

Auf diesem herausfordernden Weg, gilt es Hürden und Hemmnisse zu überwinden und Bedürfnisse wahrzunehmen. Auch bedarf es Mut, Entscheidungen zu treffen und aus Mustern auszubrechen. Dabei kann ein Perspektivwechsel, das Aufdecken von Wirklichkeitskonstruktionen und eine Neupositionierung hilfreich sein. Ein Rahmen aus Erfahrung und gezieltem Einsetzen von Interventionen vermittelt die nötige Sicherheit. Die Basis meiner Arbeit gründet dabei im Wesentlichen auf drei Säulen – dem systemischen Coaching, der Transaktionsanalyse und dem Konstruktivismus.

strukturierend

Ein Coaching-Prozess beginnt nach Kontaktaufnahme mit einem unverbindlichen Treffen, in dem das Anliegen besprochen und der Umfang des Prozesses abgeschätzt wird (Anzahl der Sitzungen, Kosten, Vertrag).

« Jede Krise birgt die chance eines Neubeginns, aber auch das bedauern, dass dafür eine Krise nötig war. »
(Ernst Reinhardt)

klärend

Je nach Thema erstreckt sich der Prozess über 4 – 8 Sitzungen à 60 oder 90 min, bei Teamprozessen sind es 3 h. Ich begleite Sie auf einer Wegstrecke, die sich durch Beziehungsaufbau, Arbeits- und Abschiedsphase auszeichnet. Dieser Prozess ist lösungs- und zielorientiert. Der Vertrag dient dabei als Rahmen und zum Ende des gemeinsamen Weges der Verifizierung der Zielerreichung.

handlungsfähig

« Heute ist immer der Tag, an dem die Zukunft beginnt »
(Hans Kudszus)

Durch Perspektivenwechsel, das Verlassen des alt bekannten Rahmens, haben Sie sich ermächtigt zur eigenen Handlungskompetenz. Am Ende des Prozesses werden Sie durch diese Handlungskompetenz eine neue Gestaltungsfreiheit verspüren. Sie werden nun nicht auf alles in Ihrem Umfeld Einfluss nehmen können, aber Sie werden Ihre Einstellung – und somit die Wirkung auf Sie – zu verändern wissen.

moderierend

Als Ärztin habe ich Erfahrungen mit Hierarchiestrukturen, Arbeits- und Organisationskultur in verschiedenen Kliniken gesammelt und erfahre täglich durch meine Patienten wie unsere Lebensqualität und Gesundheit durch das Verschwimmen der Grenzen zwischen Privat- und Berufsleben beeinflusst wird. Um meine Beratungsqualitäten zu erweitern, absolvierte ich eine zweijährige Ausbildung zum Coach nach Europäischem Standard (EASC) und begleite seitdem, Privatpersonen & Organisationen in herausfordernden Prozessen. Ich erfahre große Freude darin, Menschen auf einer definierten Wegstrecke zu begleiten und dabei teilzuhaben, wenn Sie schließlich ihr Ziel erreichen und den Ausblick genießen.

neugierig

Dr. med. Carolin Hebel
Coach i. A. (EASC)
Ottobeurer Str. 11 | 87733 Markt Rettenbach
Tel. +49 160 2068496 | ch@hebel-coaching.de